CARA irsukhairul.com untuk hadapi 2019……………….
1. Baca maklumat, berita positif atau yang menggalakkan setiap pagi untuk membantu meransang minda, emosi dan fizikal yang positif dalam menghadapi kehidupan setiap hari.
2. Layari berita-berita yang berkaitan dengan kejuruteraan terkini dan teruskan bersama berita tersebut yang berkaitan dengan bidang kita dengan itu kita ada bahan yang menarik untuk dibincangkan bersama sahabat atau rakan yang lain.
3. Lakukan pembacaan setiap hari (dalam masa sejam) pada waktu pagi dan petang. Hadkan masa tertentu setiap hari untuk membaca.
4. Cuba belajar sesuatu yang baru setiap hari. Dapatkan perspektif baru, dapatkan
melalui internet dan lakukan penyelidikan.
5. Menumpukan waktu pagi untuk menulis atau lain-lain aktiviti yang kreatif.
6. Semak e-mel yang masuk sekali harung, BUKAN setiap kali masuk tiba-tiba terus baca.
7. Jadilah responsif pada sebarang e-mel dengan membalas kepada orang tersebut dalam masa 24 jam, walaupun anda tidak ada jawapannya lagi.
8. Buat penjadualan untuk menguruskan e-mel dan panggilan serta mengekalkan senarai keutamaan dan perlaksanaan yang mana membolehkan anda melayani pelanggan tanpa menghalang produktiviti anda.
9. Mengekalkan masa waktu pagi untuk kerja yang produktif.
10. Buat panggilan telefon penting pada awal hari. Dapatkan isu-isu yang paling sukar dan berkesan pada awal hari sebaik mungkin.
11. Rancang kegiatan setiap hari pada malam hari sebelumnya dengan membuat senarai perkara yang perlu dilakukan.
Pertimbangkan:
a. Menggunakan kaedah Eisenhower (segera, tidak penting, penting, tidak penting);
b. Pertimbangkan untuk menentukan 3 teratas anda tugas penting (MIT) dan mengutamakan mereka;
c. Journaling menggunakan pendekatan jurnal lima minit. Untuk melakukan ini, ianya hanya mengambil masa 5 minit pagi dan 5 minit malam, fikirkan apa yang kita pernah lakukan, bersyukur untuk apa yang anda ingin capai, dan merenungkan perkara-perkara yang berlaku pada hari itu;
d. Memutuskan apa yang boleh diwakilkan, dan apa boleh ditolak sebelum memulakan hari;
e. Membuat senarai tugas rumit untuk minggu ini atau bulan ke hadapan untuk perancangan sumber.
12. Mengekalkan cartakerja atau spreadsheet dengan matlamat, projek dan langkah-langkah tindakan yang boleh anda lihat setiap hari untuk mengukur kejayaan anda dalam mencapai matlamat anda atau kemajuan anda sehingga kini.
13. Kurangkan penggunaan karbon, dengan melakukan webinar dan mesyuarat melalui alam maya sekerap mungkin.
14. Setiap petang hari Jumaat, semak apa yang ada telah dicapai untuk minggu itu dan mencipta senarai tugasan baru untuk minggu berikutnya.
15. Sekali seminggu, buat panggilan persidangan dengan pasukan anda berlandaskan agenda bertulis, dan juga membuat panggilan individu sekali seminggu dengan setiap ahli pasukan anda.
16. Minta kakitangan anda untuk senaraikan tugasan mereka dan letak atas meja mereka atau atas talian perkongsian internet yang dapat anda sendiri tambah dan lihat.
17. Bertemu dengan kakitangan anda dan layani keperluan yang mungkin ada yang mereka inginkan. Pertimbangkan untuk bertanya:
a. Apa yang boleh saya lakukan untuk menyokong anda?
b. Apa yang boleh saya lakukan untuk membantu teknikal akhir projek anda?
c. Apa yang boleh saya lakukan untuk melibatkan pelanggan, membantu pemasaran, koleksi yuran tertunggak?
18. Bertemu dengan ketua anda lebih kerap dan merujuk KPI yang telah dipersetujui bersama dan bincangkan langkah-langkah untuk capai KPI dengan lebih berkesan.
19. Cuba pastikan kakitangan anda bahagia dan bermotivasi bermula sahaja terbit matahari.
20. Menyesuaikan diri dengan pelbagai persekitaran pejabat serta menyediakan saluran untuk orang di lokasi yang berbeza mengenali satu sama lain.
21. Dapatkan tidur yang cukup untuk menjadi produktif.
22. Bangun pagi dan rekod idea baru yang muncul sementara minda anda sedang segar.
23. Mendengar podcast pada perjalanan anda.
24. Bersenam pada waktu pagi. Pertimbangkan:
a. Pergi ke gim tiga kali setiap minggu dan mempertimbangkan untuk ada jurulatih fizikal.
b. Menunggang motosikal untuk bekerja untuk membantu membersihkan
fikiran anda dan persediaan mental. Rancang selebihnya aktiviti harian anda semasa menunggang basikal.
c. Berlarian dengan kerap, yang boleh membantu anda lebih bersedia untuk hari ini, jika tidak, lakukan beberapa perkara aktiviti kecergasan fizikal lain.
25. Dapatkan kafein pada waktu pagi.
26. Ambil 20 minit setiap hari untuk duduk diam, sama ada melalui yoga, beribadat atau meditasi.
27. Ambil suplemen setiap pagi contohnya https://www.iqwiens.com baik untuk emosi, minda dan fizikal bagi kanak-kanak hinggalah ke orang dewasa.
28. Sentiasa ambil sarapan pagi.
29. Mulakan harian dengan tenang bersama tenaga yang positif.
30. Lakukan perkara yang anda lakukan dengan baik dan mendapat sokongan dari
kumpulan anda atau sokongan daripada keluarga.
31. Pada waktu malam, renungkan kembali aktiviti harian anda yang baru lepas dan bersyukur.
32. Letakkan kegagalan di belakang anda.
33. Berpakaian dengan bagus. Cara anda berpakaian mempengaruhi perasaan anda sepanjang hari.